Regresa el calor a Arizona. ¿Cómo protegerse de las altas temperaturas?
PHOENIX, Arizona. – El calor anunció su llegada con el primer día en los 3 dígitos el pasado domingo 21 de abril de este 2024, por lo que debemos estar preparados para protegernos de las altas temperaturas.
En 2023, Arizona batió un récord de altas temperaturas, con 73 días superiores a los 100 grados, y 31 días consecutivos sobre los 110 grados Fahrenheit, provocando que se emitiera una declaratoria de emergencia.
Desafortunadamente, en ese mismo año se registraron 645 muertes relacionadas con el calor, tan sólo en el condado de Maricopa, casi la mitad correspondieron a personas en situación de calle o sin hogar.
Por esta razón, es importante empezar a prepararse para las altas temperaturas del verano lo antes posible, para lo cual, el condado de Maricopa brinda algunos consejos para poder enfrentar el calor.
Consejos para enfrentar el calor:
- Hidratarse bien
- Aplicar protector solar
- Vestirse adecuadamente, con ropa ligera y colores claros
- Tomar precauciones al trabajar al aire libre
- Revise su vehículo, nunca dej niños o mascotas dentro del auto.
La hidratación es uno de los puntos más importantes de estos consejos, debido a que el cuerpo pierde líquidos con el sudor, lo que puede provocar fatiga, mareos y otros malestares que son riesgos para la salud.
Cabe recalcar que aunque estas recomendaciones las brinda el condado de Maricopa, pueden aplicarse en cualquier ciudad del estado que se encuentre... para más información visite phoenixrescuemission.org.
Te puede interesar:
