Evítese un dolor de estómago durante la cena de acción de gracias

buscado fue la cazuela, inclusoaqí en arizona, inclusos hayalgunos estados buscaronopciones ás exclusivas comoensalada de pepino.hablando de comida,continuacón citlali ruiz nosexplica varios consejos paraaprovechar al áximo la comidade hoy en un recalentado, perosin que le haga daño.citlali: ya de accón degracias y una de las entidadesfavorita es la tradicional cena.>> lomo de puerco es uno de misplatillos favoritos.citlali: la comida es parteimportante de la celebracón deesta noche, pero tambén escrucial como evitar que noscaiga pesada que nos indigenteo peor ún que nos indigesta.existe la posibilidad deenfermarse por comer mucho?>> í, y comer muchoinadecuadamente, seía malestargastro intestinal, diarrea,sentirse sensacón de flujo.citlali: los cdc dicen que unode cada 6 personas de 40millones de en el pís seenferman luego de la abundantecena.>> por los componentes comoácidos, ítricos o muchopicante.citlali: ¿ómo se podía evitarque estos suceda? querecomendaciones daía a lostelevidentes para que no sea undolor de esómago?>> 1, la seleccón de alimento,mucho verde, la comida y cuandoseleccionamos cualquier tipo decarne que vamos a comer, que notenga el riesgo de bacterias,puede causar alún daño.y lo tercero es que apenas quesintamos que estamossatisfechos no hay que acusarporque hay que comer ás de loes la tradicón.>> hacer el relleno aparteporque si no va tardar ásse reproduzca la bacteria.citlali: no se olvide queácteos, carnes, debes serrefrigerada, lo ás prontoposible para que la comida nose eche a perder.citlali: aunque tony tiene otraalternativa.>> nosotros vamos y larepartimos a las personas en la