Estudio revela que el lunes es el día de la semana en el que más se reportan ataques cardíacos

esporas en los que viene delésped, hongos yárboles.esperanza: los ataques alcoraón son ás comunes loslunes y cál es la causa? vamosa conectarnos con la doctoraana ortiz de peralta de laescuela de posgrado enpsicoloía.cál es la causa'buenas tardes.me imagino como todo el mundocuando leo una noticia aí quefrecuentes al principio de lasemana como lo primero que seála cabeza si tiene que ver conel trabajo pero la verdad esque todaía no sabemos cálesesperanza: cuando no tieneansia que empieza desde eldomingo a saber qé lunes vamosa trabajar?podía ser, es una de lashiótesis en las queesán trabajando pero hay quetener en mente que posiblementela raón de los infartos decoraón tiene que ver conmuchos factores que acúandurante mucho tiempo, uno deesos factores es el estés quesabemos que situacionescónicas de estés esánasociadas con aumentos en losproblemas de salud mental si esen concreto esta de los lunesir a trabajar eso es todaíaalgo que no se tiene quedescifrar.esperanza: qé se tiene queser para evitar un infarto?lo que recomendaía cada íanos ocupemosen situaciones donde tenemosque lidiar con estés cónico,cosas que podemos hacer esespecialmente en esos momentosllevar una dieta adecuadareducir el consumo de alcohol yotras sustancias humo tabaco yllevar una vida ás activa,tener una buena higiene desueño y ensueño de calidad nosayuda a mejorar nuestrassaludmental y ísica.mandar un texto al 988 que esuna ínea de salud mental haámomentos de crisis.esperanza: gracias doctora por