Estos son los riesgos de trabajar en condiciones de calor extremo: un doctor explica cómo protegerte

hogar.lindsay: tenemos que hacer cadauno nuestro trabajo.en relacón al cambio teáticoy a la salud, el 71% de lostrabajadores del mundo esánexpuestos a riesgos graves porel calor excesivo,esto seún la organizacóninternacional del trabajo, y esel causante de ás de 22millones de lesiones laboralesque cuestan unas 19.000 vidasal año.el úmero es alarmante.aileen: bastante alto, porhablar sobre los riesgos delcalor, y sobre todo ómopodemos prevenirlo, ómopodemos cuidarlo, amos aconectarnos con marlo herándezcano, doctor de medicinainterna, un gusto saludarlo yque nos cuente cáles son lasmayores afectaciones que puedeprovocarnos el calor extremo.>> lo primero que hay que tenermucho cuidado, lo que nosotrosdecimos,[habla en ingés]un golpe de calor o impacto decalor,el cuerpo se calienta tanto,que no tenemos esa circulacónnormal hacia nuestrocerebro, yse nos puede complicar biennuestra salud como puede serhasta mortal, ás de 16.000personas mueren de ese calorexcesivo, si no se trataápido, suficiente.es tambén en pantalla lo quese puede hacer, primero, debetener suficiente ropa puesta,hay que cubrir ese,este tambén una censura unpoco, eso no nos va a quitar elcalor como tal, pero por lomenos va a bloquear los rayosultravioleta, y hay que tomarmucha agua, hay que estar muyhidratados, la deshidratacónes lo que causa mucho denuestros problemas, el cuerpotiende a compensar esadeshidratacón con lafrecuencia cardiaca, subiendo,y esa frecuencia caríacasubiendo estamos bombeando ássangre, nos deshidrata ástodaía, y alí viene esasituacón bien seria, hay quecubrirse, bloqueador solar, hayque estar hidratados, y sitenemos en la habilidad dehacer diferentes turnos por lamañana o por la tarde, cuandovayamos estar a nuestrotrabajo, eso seía lo ideal.lindsay: nos esá hablando demaravillosos consejospreventivos, ¿qé hacer sialguien que conocemos estateniendo esta dificultad poresto a lo que peligrosamentese esá refiriendo?>> lo primero es que tiene quesalir del sol, tiene que ir deuna sombra, si tenemos a toallamojada, no hielo, pero mojada,un poquito fía, y ponerle eso,y llamar a emergencias, es unaemergencia édica, requiere serhospitalizado en la granmayoía de los casos, latemperatura en estos pacientespuede subir por arriba de los110 grados,nos preocupamos cuando esán no29, previsto con 105,106, esbien serio, hay que llamaremergencia, hay que mantenerse