Esta poderosa bebida caliente con leche, almendras y cacao amargo puede ayudarte a disminuir o desaparecer los terribles cólicos menstruales gracias a las propiedades relajantes del cacao y los efectos antiinflamatorios de las almendras ¡Pruébala! Se convertirá en tu favorita durante esos días complicados del mes.
Para prepararlo necesitarás los siguientes ingredientes:
1 taza de leche vegetal
1 cucharadita de cacao amargo en polvo
¼ cucharadita de canela
1 cucharadita de pasta de almendras
Endulzante al gusto
Comienza mezclando en un vaso la leche tibia. Agrega el cacao, la canela y pasta de almendras. Finalmente sírvelo en una taza y endúlzalo a tu gusto.