Entrenamiento: Últimas noticias, videos y fotos de Entrenamiento | Univision

Angelina Barraza se ha puesto muchos retos desde que era una niña y cuando descubrió el boxeo, se propuso entrenar para ser la “número uno en California”. La joven de 13 años sabe que la disciplina es esencial, por eso su padre, quien también es su entrenador, la motiva para logarlo. “Quiero estar en la cima en un futuro”, sentenció.

El condado de Los Ángeles anunció la inversión de millones de dólares en un programa de entrenamiento gratuito para quienes quieran ser asistentes de maestros en escuelas preescolares. “Es un programa de dos años. Hay que tener 18 años, permiso para trabajar y estar interesado en estudiar y trabajar en centros educativos para menores de 0 a 5 años”, dijo Brenda Espíritu, del Departamento de Oportunidades Económicas del condado.

Con la llegada de la primavera aumentan las actividades en ríos, por lo cual, el Servicio de Emergencias Dos realizó entrenamientos prácticos en el río Comal para estar preparados ante cualquier eventualidad. El capital Trevor Stokes asegura que estos simulacros son esenciales, por ello, comparte algunas recomendaciones para evitar emergencias.

¿Sabías que existe el síndrome de trasero dormido? Este problema puede ocasionar debilidad en la zona de tus pompas, incluso si haces ejercicio, y genera dolores en la cadera, espalda y rodillas. Te compartimos algunos hábitos que pueden provocarlo.

Si necesitas inspiración para iniciar un nuevo plan alimenticio, te mostramos algunos ejemplos de dietas con lo que comen estos deportistas para rendir mejor en sus entrenamientos y regresar a casa con la presea dorada