Erika Bonilla: Últimas noticias, videos y fotos de Erika Bonilla | Univision

Aprender a leer las etiquetas o rótulos nutricionales de los productos que consumimos nos ayuda a hacer elecciones de alimentos más saludables, sobre todo en tiempos de cuarentena. ¿Qué información es importante rescatar? ¿Qué nos dice cada dato? ¿Cuáles son los mitos y las verdades detrás de los rótulos de los alimentos? Sigue leyendo y descubre los tips para que aprendas a leerlas.

Fermentar es una técnica mucho más antigua de lo que crees. Mucho se habla de los alimentos fermentados y su importancia para la salud: En época de cuarentena adquieren mayor relevancia pues tienen muchos beneficios para la salud, ¿sabés cuáles son? Sigue leyendo y descubrí todos los alimentos fermentados que llegaron para cuidarte.

Camila presenta ‘Luz’, su nueva canción que da inicio a la celebración por sus 15 años de trayectoria. ¡Sigue leyendo y descubre cómo puedes disfrutar de su Showcase desde tu casa!Hoy en día es imposible hablar de balada en español sin mencionar a «CAMILA». Durante 15 años de impresionante carrera, el grupo ha marcado tendencia en el mundo de habla hispana. Por ello, y como parte de la nueva etapa de la agrupación, lanzan ‘LUZ’, un emotivo tema que está cargado de energía y ánimo en tiempos difíciles.

Nos hemos comprometido con el confinamiento, pero eso no quiere decir que no podamos ayudar de muchas otras formas a nuestros héroes de bata blanca. ¿Quieres saber cómo? Sigue leyendo y descubre cómo puedes ayudar a las manos que nos han cuidado hasta ahora.

Primero debemos hablar de la microbiota, ¿alguna vez escuchaste hablar de ella? Sigue leyendo y descubrí cómo puedes mejorar tu salud.