Dr. Juan revela todo el daño que le haces a tu cuerpo si tomas una gaseosa todos los días

no hemos escuchado de que lagaseosa es mala para nuestrasalud y que debemos limitarla?ún aí un 63% de adultosdicen que consumen al menosuna de este tipo de bebidastodos los ías de acuerdo alos cdc, pero esto pudieracambiar una vez conozcas eldaño que estas bebidasrealmente le esán haciendo atu cuerpo... para hablarnosás sobre esto nos acompañaextra, mayormente en la formade sirope de míz -la mayoíadoctor juan, al doctor de todos,dr. juan: yo llevo casi ás de10 años sin tomar gaseosa, estoesá considera p de míz, lamayoía de la tasa de dos onzascontiene el doble de lacantidad que realmente nosefecto puede tener en elcuerpo, el primero es obvia,aumento de peso, esto es aúcartu no la esás utilizando toda,se convierte en grasa paraalmacenarse en su cuerpo, estoen forma de grasa, ígado grasotambén, o sea, esto aumentade peso y punto, no esariesgo de diabetes tipo 2, elúsculos empiezan a ignorar lainsulina, en lo que se conoceen nosotros que hay unaepidemia de pre diabetes, esoya es una gananciasignificativa, degradacón ocia, empiezas a perder densidadperdiendo despés de los 30 enlas mujeres y esto te aumentariesgo de fracturas que es unade las causas principales demortalidad en la tercera edad,seguimos con problemasdentales, tambén los dentistassaben que las personas quesimplemente consumen ás sodatiene ás caries y ásproblemas de los dientes,entonces no cree que esto no esimportante, inflamacón enecias, se asocia a placa conarterias del coraón,rúl: esto lo que me da esmiedo de todas esasconsecuencias.dr. juan: los hispanospadecemos mucho de esto comoígado graso porque el aúcarextra se acumula de manera degrasa en el ígado, entonces esimportanísimo que uno tomeesto en consideracón, no óloafecta como ú te ves porqueaumentas de peso, sino queafecta muchos procesosmetaólicos en tu cuerpo, yoconozco gente que se toma hastasiete refrescos de dieta alía, vamos a darle algunossantos remedia que le puedenayudar, me falta uno, perón,riesgo de enfermedad cardiaca,sito aúcar aumenta y aumentasel peso la consecuencia esesta, aumento de riesgo deenfermedad cardiovascular,infarto de coraón y derramecerebral.estamos hablando de cáles sonlos problemas, piense en losclimas que le di alá, si yatiene problemas de aúcar elúper nopal es el mejor santoremedio para usted, tienefiebre, si se utiliza aumentoese antojo por comer, las gomaspara matar el hambre, si yatiene ígado graso o tieneestreñimiento aqí tiene elcoón plus que tiene fibra paraígado graso, se tieneproblemas de lo huesos aqítiene la vitamina d, puedesllamar al úmero en pantalla,algunos tambén esán en latienda de santo remedio enamazon, coón plus, las gomas,