El café y la ansiedad: Dr. Juan aclara qué tan bien se lleva la cafeína con este trastorno

para toda la familia.♪♪rúl: aqí seguimos. lleó elmomento que el doctor juanustedes en enían a traés dela redes sociales. la primeradice: el caé es apto paraquienes sufren de ansiedad?juan: todo depende del nivel deansiedad. mucho de nosotrostenemos ansiedad por nuestrotrabajo, por cualquiersituacón, y no tenemos quepersonas que tienen ansiedadsevera, que tienenpalpitaciones, que tienensudoracón, que tiemblan,obviamente la cafína puedeacelerar. si tienes un ataquede ánico y lo que te da miedoes esa palpitacón. de repentetomas caé y la palpitacónsube te va a dar ás miedo. escomo un ciclo vicioso, pero notodo el mundo que padece deansiedad quiere decir que hayque dejar el caé.tambén una tacita de caé alía no creo que te vaya a hacerninún tipo de efectossignificativos. si eres unapersona que toma cinco taza decaé en un ía puede sentirestos íntomas que se puedencomo que mezclar o agravar conlos íntomas de ansiedad.rúl: tiene sentido lo quedices. a í, no me hace muybien esa cosa que uno se lotoma antes de hacer elque tiene.juan: una vez solamente lohice. teía un entrenador queno. me activa demasiado. meconvence una vez y lo hice. mesení horrible durante todo elentrenamiento. jaás lo volí aí. cada persona tiene quesaber si le funciona o no.rúl: y como dice siempre todoen exceso es malo. vamos con lapóxima pregunta que dice: aqé edad uno debe de empezar atomar suplemento para lamemoria?juan: yo creo que todo depende.digamos que luego de los 40. yocreo que es un buen úmero.ahora, si hay personas queérmino de érdida de memoria.no quiere decir que tengandemencia, pero habábamos deansiedad. una persona con muchaansiedad, depresón,definitivamente, puede tenermucho problema paraconcentrarse. puede olvidarsede las cosas.definitivamente, puede utilizarmemoria de santo remedio paramejorar ese íntoma en esemomento. hay personas quedigamos que tienen trestrabajos o tienen un trabajoque demanda mucho de ellos.tienen que enfocarsesignificativamente. eso es unapersona que el santo remediomemoria puede ayudar. la otracategoía son las personas quequieren prevenir la demencia.obviamente, se define como unaérdida de tu funcón cognitivao de tu memoria. esos sonpersonas que a lo mejor tienenhistorial familiar o a lo mejortienen factores de riesgo quehabábamos como colesterolalto, aúcar alto, entonces,esas son personas que puedenutilizar para prevenirdemencia. o finalmente cuandoalguien tiene problemascognitivos leves memoriatambén puede ayudar. ya losaben. lo consiguen en mi santoremedio.com o lo puedenconseguir en la tienda de santoremedio en amazon.rúl: 1855 remedio.