Maity sorprendió con su fuerza cuando elevó a Johnny Lozada al practicar acroyoga en pareja
gracias por hacer esto.estoy muy feliz.acro significa elevar y yogaunón. no es ólo en pareja,puedes hacerlo con tu hijo, contu madre. es muy divertido.quiero que lo aprendas paracuando esén estresados en casalo puedan hacer. vamos haceruna primera postura. nos vamosa ir espalda con espalda.exactamente.[hablan a la vez]aqí hacemos como un gancho.los pies estirados porfa.en la casita vamos tambén.es muy ácil.empuja.eso.[hablan a la vez][risas]maity: con cariño.>> puedes empujar un poco. aílos dos estamos respirando.super rico.verdad?regresamos.las piernas estiradas.inhalar y exhalar.en yoga lo que hacemos aqí esun corto calentamiento.vamos a ir a otra pose, adeás,me encanta.vamos a volar un rato.[risas]maity: los caballeros.>> vamos a volar un poco.ustedes en casa.johnny: tranquila.>> me vas a echar un ojo. subelos pies y dobla las rodillas.ú, vas hacer esto. vas aagarrar el taón.aí.en esta postura es muyimportantemirarnos a los ojos.tienes que sostener sin miedo.vamos.lo tenemos.eso.miren la conexón.ojos.inhalar y exhalar.nos quedamos.vamos a bajar lento.[gritos][aplausos][gritos]vamos a hacer unaúltimapostura. tenemos que ponernosen plancha.una plancha alta.johnny: se me esán cayendotodo aqí atás.>> yo me voy a agarrar de aqí.voy a ubicar muy bien.mis pies en la espalda.la pose son de purofortalecimiento.inhalar y exhalar.fuerza, fuerza.fuerza.[gritos][aplausos][gritos]aí yoga que son de tres ycuatro personas. forman figurasmuy lindas. me encanta hacerlo.vamos hacer una segunda ás.cambiemos.vamos a hacerla.séntate.sentado.tienes que tirar un poco áspara atás.aí. tu cuerpo.agarrar. sin miedo.eso.séntate.séntate.eso.[gritos][risas]te doló algo?vieron?es super rico.son johnny: tenemos queterminar esto.1,2,3.[aplausos][gritos]esán diciendo que cabe otra.>> vamos, vamos.con toda.vamos.cál quieres?yo quiero que cambiemos lapostura.vamos a tratar de cargar.[risas]chef: acabo de desayunar.yo tambén.maity: cál?[hablan a la vez][risas]>> dale, dale.[risas][hablan a la vez]se tienen que mirar a los ojos.estirados.mira a los ojos.eso.ok.fuerza.
