Todos los beneficios del café para la salud y cómo hacerlo aún más funcional con Dr. Juan

toda la energia!, el caékarla: aqí estamos despés dela vuelta. muchos tomamos caépara arrancar el ía con laenería. el caé tiene muchosotros beneficios para la salud.o hielo juan va a dar lasrazones para hoy el doctorjuan nos van a dar las razones.juan: buenos ías. vamos hablarde los beneficios del caé.luego voy a explicar lo que esun caé funcional. esimportante recordar esapalabra: un caé funcional. aloúltimo le digo cál es esesanto remedio. vamos hablar delos beneficios del caé cuandousted consume de maneraadecuada. estamos hablando delcaé negro, í le puede ponerun poco de leche si le gusta laleche, pero traten de hacerlosin aúcar, sin crema dechocolate. no convertirlo en unpostre. aumenta los niveles deenería. creo que esés elbeneficio de caé que muchagente conoce. tomas tu caé enla mañana y una de las cosasque va a o ocurrir que va afuncionar el sistema nerviosocentral y te va a dar ásenería. ayuda a combatir lafatiga, el cansancio.aumenta a niveles deneurotransmisor de eneríaincluyendo la dopamina. te va adar enería.tambén puede estar vinculado auna disminucón de riesgo dediabetes tipo 2. algunosestudios dicen que tomar caéregularmente puede estarasociado a un ritmo ás bajo delargo plazo.hay que preservar las élulasbeta en el áncreas que son lasque provocan insulina, pero hayque decir de nuevo te va ayudarsiempre y cuando no tengademasiado aúcar en el caé.caé negro es lo mejor.puede apoyar la salud cerebral.hay estudios que sugieren queel caé puede ayudar a protegervarios deórdenesneurodegenerativos que son losque pierden alún tipo decapacidad cognitiva,intelectual como el alzheimer yparkinson.seguimos. puede promover elcontrol del peso de acuerdo ainvestigaciones. el peso puedegrasa y apoyar la saludintestinal. ambas te puedenayudar a controlar tu peso,perder peso.yo les voy a decir, saben ómouso el caé? cuando yoalmuerzo, lamentablemente, medan unas ganas luego de unpostre. siempre me dan ganas dealgo dulce. para sacarme eso dela mente tomo caé. una vez queme tomo el caé negro luego dealmorzar se me quitan las ganasde comer el postre.karla: bueísimo y ahorras unpar de caloías.juan: tambén puede proteger entiene que ver con el ígado.beneficios definitivamente.ojo estamos hablando dos o trestazas de caé. no caé todo elía. si empieza a consumircinco, seis tazas de caé todoel ía puedes tenerconsecuencias en la presónsangínea, puede irritar elesómago.es importante que uno se limitea eso.karla: y estamos estrenando.dios ío.juan: aqí tienen este santoremedio. es un caé funcional.dulce de leche.karla: qé delicia!juan: es riqísimo.por qé un caé funcional? loque hago el beneficio de lacafína, pero le agregoingredientes para tener otrobeneficio. tiene 5 g de fibraque ayuda la salud intestinal,e bueno para el control deaúcar, control de colesterol.tiene una infusón de é verdegrasa, para aumentar elmetabolismo. el é verde seasocia con érdida de peso.tiene 12 úper alimentoincluyendo úrcuma, canela,jengibre y otros ás. por esose llama caé funcional.trabaja para ti. te da muchoás beneficios que la cafínaconsigues este super slim caédulce de leche en mi santoremedio.com o pueden llamar al18557363346.18557363346.super slim caé dulce de lecheen mi santo remedio.com